希望可以得到帮助
艾快半年了,庆幸第一次高危没有感染。可是接下来发现生活不再那么轻松,每天每时每刻都摆脱不了恐艾。几乎所有的事都会联想到艾滋,不想出门了,不愿意去人多的地方了,感觉外面碰到的人总有几个是携带者,可是自己又不能确定,因此开始避开所有的人。跟同事说话我也会尽量避让,我会想万一他(她)们也是携带者,尽管网上都说对话,咳嗽,喷嚏都不会感染,可我就是怕,怕唾液飞沫或者痰,鼻涕什么的溅如眼睛、嘴巴里。在外面最怕还是被莫名的液体溅入嘴巴或眼睛。到餐馆吃饭也是挺烦恼的,老注意边上走过的认识否咳嗽什么的,或者是他们会弄些液体到我的饭和菜里,有一次在外面吃饭时候,用筷子把吃过的番茄皮夹到餐厅的桌子上,同时筷子也碰到了桌子,接着我还继续用那筷子夹菜吃,后来我猛然想到那桌子上会不会有病毒液体存在,会不会通过筷子进入嘴里,心情再度紧张起来,主要怕的还是桌子上会不会血液存在,后来吃完翻动了一下,因为番茄皮是红色的,自己也不确定原来桌子上是否有血。还有,手接触过外界的公共物品,我就会认为手上留下了病毒,因此不敢用这手去抓东西吃、揉眼睛、掏鼻孔。现在,上厕所是最麻烦的事,我总认为手上有病毒,尽管接触外界公共物品后,手是干燥的,没有明显液体,可我还是害怕掏阴茎小便,我会害怕手会把病毒沾到龟头上,所以在有条件的情况下我总要洗干净手,再弄干后才会去撒尿。想想以前没恐的时候可以过得那么轻松,现在真是太累了。谁有同样经历的并且已经摆脱的可否赐教一下,太折磨了这个。 强烈建议你去看下心理医生!这样下去你很容易心理疾病的!
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