我该怎么办？

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  高危后，一直在恐惧中。真的不知道该怎么过日子了。整天泡在网上，虚度这时间。一到晚上，就立马想钻进被窝，蒙到头。。烟一根接一根，不停的想着当时的细节，还有不幸得了之后该死还是该坚强的活？甚至该不该去检查都很矛盾，我怕检查，我没勇气去面对。有时候在想，不如浑浑噩噩的过日子，不知道真相更好，可我有相恋5年，快结婚的女友，我不能不对她负责，我要疯了。这段时间要感谢这里的一个志愿者，叫什么忘记了，他加了我的QQ。他的QQ叫手术刀，真的很谢谢他，一直安慰我，今天和他聊的很愉快，本来心态好多了，但。。
  今天晚上和女友出去吃饭，饭后女友要上洗手间（最近在喝减肥茶）。可附近只有一家医院有卫生间，于是决定去医院。可走到门口的时候，正好看到有家死了人，正往外运遗体，旁边的亲戚哭的好凄惨。当时脑袋就蒙了。真的好怕死，我有太多的不舍，太多的不安。。
  其实说真话，我不该怕，我是DTXJ，没有什么WT呀KJ之类的。但就是好怕。希望国家多能普及下这方面知识，最起码我如果之前知道有这种东西存在，我绝对不敢。现在香烟盒上都印有吸烟有害健康，为什么安全套上不能印这方面的警告呢？
  又说了一大堆废话。最近实在是太紧张，没事老乱想。希望大家都能健康，大家远离高危吧，这种日子不是人过的。

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  我3月11号的高危。。哎。。