恐艾症和恐艾人群

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艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）简称恐艾症， 患者对艾滋病有强烈恐惧心理，往往因发生意外行为或不洁性行为后就非常害怕自己感染了艾滋病并有洁癖等强迫症表现。并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常。恐艾症其实是一种心理障碍，极其严重的恐艾症需要配合专业的心理医生进行治疗。需要说明的是，已经检测是阴性的恐艾者不是艾滋病人，因为患者血液里没有艾滋病毒，这是非常明确的事实。

艾滋病恐惧症一般分四种类型，即焦虑型艾滋病恐惧症、恐惧型艾滋病恐惧症、强迫型艾滋病恐惧症和疑病型艾滋病恐惧症，其中疑病型艾滋病恐惧症最为常见。此类患者通常认为自己已经感染了艾滋病病毒，因此四处求医反复检查。虽然多次检测结果为阴性，但仍不能消除自己的恐惧和担心。即使是权威专业机构的结果也不相信，且怀疑检查过程的各个环节，事后反复回忆检查过程，如认为工作人员当时不够专心拿错检测样本、检查时使用的器具没有消毒甚至被别人使用过等等，严重者甚至把身边的亲人朋友的都认定可能是HIV感染者，拼命动员他们去检测。

恐艾者通常多有过不洁性行为或者冲动ji情式的婚前或婚外性行为，如嫖娼一夜情等不道德性行为，而性行为的对象常是性服务者及网上认识的一些陌生人。从HIV感染途径来说，这些危险性行为确实会大大增加感染艾滋病的机会；从道德方面来说，由于这些性行为是社会道德传统所不容许的，因而在内心深处他们会进行自我的道德谴责和害怕周围社会的压力，产生负罪感、羞耻感，面对亲人朋友时候内心非常自责，因而更容易出现艾滋病恐惧症，少数恐艾人群则是接触到了一些特殊人群、病人、医疗物品和不洁器具等等而产生恐惧感。在这些情况下，他们很多人对艾滋病的相关知识一知半解，尤其是喜欢网上搜寻艾滋病资料又不能充分理解相关资料，主观夸大艾滋病的传染性，把艾滋病常见的症状作为艾滋病的唯一特异性症状，实际上，艾滋病早期症状和很多常见疾病症状都类似，但恐艾者会把自己不舒服感觉一一对症入座，使自己陷入深深的恐惧当中。产生恐艾心理后，这些人群不断打咨询电话和上网发贴咨询、不停更换各家医院求诊，通过反复检测寻找一种心理安全感

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现代社会日益开放，人们越来越容易发生各种ji情式危险性行为，出现更多的恐艾者，构成了日益庞大的恐艾人群，目前恐艾人群主要分为两大类：一类是因为对艾滋病的非常无知而盲目恐惧的人群，认为艾滋病毒非常容易感染，周围环境物品都可能藏有艾滋病病毒，自己随时都有可能被爱滋病毒入侵；另一类是有过高危行为的人群，只要一发现盗汗发热疲劳等不适，就会联想套上艾滋病的某种症状，去进行HIV检测，即使结果证明并未感染HIV也不相信。很多正常人对恐艾者不理解，总认为他们的情绪是一种精神病的发作，将他们归结为精神类疾病。甚至很多人将恐艾者也归结为艾滋病感染者一类，刻意对他们进行排斥，从而加剧了他们心理的创伤和情感的压抑，进一步加重恐艾心理。

恐艾人群如何克服恐艾症？第一，要坚定相信医学检测结果：HI检测结果才是最有力的证据也是唯一诊断标准。在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，目前国内外的的艾滋病病毒检测技术方法已经非常准确可靠，一旦检测没有感染就肯定可以排除HIV感染，不要再继续恐惧和猜疑。第二不要相信症状更要冷静分析症状：恐艾者往往爱把自身的症状与艾滋病症状对号入座有关，的确有少数人在感染了艾滋病后会出现HIV急性期感染症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，但临床上只有少数这样的病例，而且艾滋病急性感染症状几乎没有特异性，和我们平时常见疾病比如感冒症状没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准，检测诊断才是金标准。几乎所有恐艾者都有各种类似的感染的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信，所以恐艾后更需要冷静分析各种症状。第三是尝试转移注意力：将精力集中在工作或学习上，重构精神思想活动的重心，就能减轻焦虑和强迫心理，随着时间过去，你就会发现很多所谓的症状会在不久之后不治而愈消失不见了！第四，如果恐惧非常严重，已经不能正常工作生活，甚至有自杀倾向，请寻求心理科精神科医师帮助，必要时候服用相关药物治疗。