我该怎么办。。。复高求救。。。

dsy123123

我今晚去公共浴室洗澡，里面有小jie但是我为了防止自己犯错我就没有带钱，但我不知道该如何改掉自己自杀式的恶习，洗完澡后小jie来找我和我交谈时，我用双手反复隔着她的外衣抚摸她的胸部，用手皮肤直接抚摸了她大腿到屁股的皮肤一次，并且还直接抚摸了她衣领内的胸部的皮肤一次。虽然我手上没有流血的伤口，抚摸以后也没有感觉沾染她的明显体液。回家以后洗手了，我知道自己很低下，可总是抵御不了生理需求带来的一些非常错误的影响，我害怕自己会遭到惩罚感染，害怕以后会做出更出格的事情。。。我该怎么办。。。我会感染么？我害怕！怎么办。。。

gaolanlyy

今后洁身自好，没事，莫恐慌。不要胡思乱想。