恐艾的朋友请听我说一句！

ainizaiyu

          不要再去纠结 窗口期 潜伏期 阴性或阳性了，也不要去检测了这些只会让你走向强迫和更深的恐惧。多去学习中华养生文化，有心的朋友看看中里巴人写的书，你会获得启发的！ 不要被西医牵着鼻子走，不要被貌似严密的逻辑所羁绊，要相信自己的心灵，你所要做的就是调整好心态，养成健康的生活方式，能吃能喝能睡能玩！什么病都没有，找回自我健康的这种感觉（就像少年时代一样），并且树立信心！

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对，中里巴人的心病还需心药医是本好书。