请大家说说看，抗抑郁或焦虑的药物对恐艾症有用吗？

dewar

有谁用过？副作用大不大？
我再这样下去，精神上实在受不了了

我是过来人

找没人的地方吼几嗓子！比吃药管用~  真的，不开玩笑。

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dewar

回复 2# 我是过来人
不敢吼啊，我有慢性咽炎。万一吼了几声，第二天咽痛，我不得更恐啊

我是过来人

真诚地告诉你，走出去！和家人、朋友在一起。尽量不要独处~

慢 跑、打球直到出汗，管用。

dewar

回复 5# 我是过来人
谢谢啊，这个我也有感觉。但凡是我出去应酬、谈话时，基本上就没症状，心里也不想。
但凡我独处了几天时，症状就出现，心中就恐了。
可我的工作性质决定了我独处的时候多啊，家人、朋友都没我那么空。

我是过来人

那就在电脑前工作的时候，不要来论坛，不要查阅艾滋信息！不要跟我说你做不到，我想，是成年人都应该能做到！ 关爱自己，对自己负责，也是对家人的负责。你的情绪直接影响家人的情绪。你说是吧？

dewar

回复 7# 我是过来人
过来人大哥，你误解了，不是论坛让我恐的。我相信检测的，我只是经常恐日常生活中的一些事情。
检测完了，我能脱恐，但没几天，一些常人也许根本不在意的事情又会让我复恐。

我是过来人

呵呵，这样啊~  别急，这个事急不得，心理的疾病不是一朝一夕就能完全排除的。非常理解你目前的心境，总是在日常生活力不经意间就会产生一些恐惧的念头，比如，家人的一声咳嗽、自己身上随意长个痘痘等等等等，都会让你产生艾滋联想。是不是？  还是那句话，别急，只要你心里知道自己没有感染，这就够了！时间会消除一切症状的。

棒棒冰6

楼主我也是恐日常生活，本人不知何解经常身上弄出伤口，当时又不注意，摸了这个又摸了那个，事后才会想到，近几天还不知在什么地方沾上不明恶心液体，恐得心身都疲惫了。