求安慰 求解答

LSZT2003

本人有手淫习惯，以下是我的两次我认为危险的手淫行为，求解答.
第一次：在某饭店洗手间的垃圾桶内发现卫生巾，然后我用软胶管挑起卫生巾（胶管挑起，没有触到卫生巾的血）放到垃圾桶上面，看着卫生巾手淫，手有接触JJ 但手没有摸到过卫生巾。
第二次：也在某饭店洗手间的垃圾桶内发现卫生巾，我用纸巾垫着手指做镊子状把卫生巾钳出来，因为垃圾桶满了我并没有把手伸进去，我用纸巾垫着的手指钳出来的卫生巾只是钳着卫生巾的边缘，没有血的部分，纸巾也比较厚，就是饭店一包包的纸巾，好几层的，我貌似还洗了下手，再看着卫生巾手淫。
         求专家解答行为，你们别骂我了 我也知道这样的行为很变态，但已经发生了。
         注：本人在发生这2件情况前已经有淋巴结肿大，左右颈部都有，照过B超！归咎到窗口期的症状？潜伏期能验出HIV的存在吗？