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我的天啊!帮我看看 啊?

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发表于 2010-12-17 12:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在是睡觉睡不好,一会又醒了,一晚多的时候4,5次!有的症状说是极度嗜睡,我是一醒过来精神好得很,还有就是牙不舒服,我是WTKJ,三周的检测阴,我急性症状,还是恐艾症?还有我现在该怎么办啊?可以给我详细说说嘛?
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发表于 2010-12-17 12:34 | 显示全部楼层
一定要强迫自己,保证睡眠。睡眠保证不了的话身体的抵抗力就不好了,容易生病,生病了你就更恐了。吃好、喝好、睡好这些事必须的。
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 楼主| 发表于 2010-12-17 12:35 | 显示全部楼层
我还要去检测吗?
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发表于 2010-12-17 18:32 | 显示全部楼层
心理作用.
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发表于 2010-12-17 22:49 | 显示全部楼层
回复 蓝蓝的天 的帖子

行为基本上没什么风险,起居失调,多是紧张焦虑造成的
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