臀推以后极度恐艾！怎么办

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12月6号喝醉酒去臀推，JS把我的JJ在她MM口边摩擦，中间用了润滑剂。摩擦了有几分钟吧。一直用手捏着的 还说我的GT已经放进去一点点，但是后面是自己打出来的，出来后马上洗澡，酒醒了以后极度害怕，上网查了很多关于艾滋病初期的症状，今天是第三周了，神经高度紧张。今天还去了疾病中心，但是里面没人做检查，只有一个办公室的人，我把具体情况和她说了一边，她说我这个是边缘行为，不会被传染的 要是不放心 三个月后去检查一下！6号到现在已经第三周了 没有感冒 就是后脑勺有点疼，另外左手臂有点酸 ，也只是酸了没多久十几分钟不到，后面大腿也开始有点酸，也马上就没事情了。我这样会得艾滋病吗？我现在很怕，很担心！怎么办啊 我还年轻！不想得这个病，查了很多资料，但是 还是一有什么情况就上百度搜索！怎么办！有没有人能帮我解答下！每天都好紧张！以后打死也不去了！