写给手足无措的你，别让恐艾毁了你的人生1

接纳恐惧

首先向各位版主，和志愿者们致敬，谢谢你们的专业知识 和耐心的解答，没有你们的话无数的恐艾症患者所经历的痛苦会多的多。
当你看到这条帖子时，相信你已经经历了无数个地狱般的日日夜夜，有一句话形容恐艾症的心情是十分贴切的“看天天不蓝，看地地不宽”
恐艾者所承受的痛苦只有恐艾症患者自己知道...但是我想说的是，别让恐艾毁了你的人生。
其实仔细想想为什么我们会对艾滋病如此恐惧，其中很重要的一点是源于我们的羞耻心，因为大多数恐艾症患者都是由于嫖妓而患上的，虽然我们国家的性观念相对二三十年前已经是开放很多，但是如果你去嫖妓被很多人知道，还是一件十分丢人的事情，尤其是再嫖妓之后还恐艾（加上有些医院还是把艾滋病归结为性病科）那这让人知道丢人丢大发了
所以恐艾者其实承受的是双重压力：
1 是对死亡的恐惧
2 是对恐艾这件事的羞耻感，必须隐瞒的压力
而且艾滋病最恶心最操蛋的地方是什么呢？
相信很多恐艾者都有同感，就是窗口期这个东西，如果今天嫖妓 明天就能检测出结果，那么艾滋病不会像现在这么折磨人，甚至可能都不会有“恐艾症”这个病的，多数人的心灵就是在这短短的一个半月里面被扭曲的，由于对死亡的恐惧，对名声有可能被破坏的恐惧，对未知的恐惧，让你时时刻刻会有一种手足无措的感觉，“我有可能会得艾滋病”这种想法成了你生活中无时无刻不在播放的BGM，而且你还没办法和身边的人诉苦，久而久之你就会变成另外一个人。
那么如何在这段时间里把恐艾对你的伤害降到最低呢？
等我更新