这样算不算高危

救我一次

在北京地坛医院就诊，手有接触皮肤科挂号台以及医生就诊的桌子。在没有洗手的情况下配合医生做检查用手翻开了包皮会不会感染艾滋或者性病之类的病毒。现在非常害怕。这种行为算是间接传染还是属于皮肤暴露。