一直活下去---论5行相生相克的关系，克制恐艾（适和反复检测的恐友）

舞术（营养）

基础了解一下：肝（主怒 属木 ）  心（主喜 属火）  脾（主思 属土）  肺（主忧 属金）  肾（主恐 属水） 木生火  火生土   土生金   金生水   水生木  木克土 土克水 水克火 火克金 金克水
   恐艾的这么来的：因为心情的不好，郁闷，发怒。所以为了让心情好点，就去找小姐开心，喜悦。开心过后脑子很清楚，就开始思考，思考艾了，网上查资料，思虑严重。看了资料后开始担忧了，会不会得上，太过忧心。担心后就恐上了！成恐艾了！为什么有症状，以为我们的心情太过，影响到体内的五脏了！比如思伤脾，消化系统出现了问题，大便多了！比如忧伤肺，开始感冒了等等！
       如果是不是真正意义上的高危，或者高危8周的阴的朋友们。尝试着改变自己的心态，好好利用心态相克制的关系：因为忧生恐所以不要担忧，用喜克制忧！思考克制恐惧！我所的思考不是担忧！而是静静的用自己的智慧去脱恐！你要做的就是相信，相信科学，相信健康QQ，相信自己！