求助大家一个问题。麻烦QQ大哥，猴子哥，仁心大哥，各位朋友帮忙看看 ~感谢！！

LYLM520

自己是4天前一时冲动找了个XJ发生了关系。现在想起来后悔莫及。但一切都晚了！其实当时自己是全程DT发生关系的（但我怀疑那个XJ事吸毒的，因为在她手臂上看到了针眼，可是当时我们一共四个人，两男两女在一个房间里发生的关系。另外一个女的没有吸毒 并且这两个女的相互认识 而且共用过一个卫生间）所以恐惧的心理一直密布着我，真的难受死了！我发誓以后绝对再也不想做这些龌龊的事情，并且立志要做一名志愿者。求上天给我一个机会吧~~~~~~
今天，想问大家一个问题。最近在论坛里看见很多朋友发帖咨询舌头的问题。请问什么是毛状白斑或者白念？因为最近自己在筹备公司开张的事情，每天都要抽一包多点烟。现在发现舌头上很多小白色的点点的，不是起的包。软软的 用手可以抠下来。抠下来看是那种绒绒的东西。并且感觉舌头很干燥。请问这是什么状况？？我很慌，很急~~~~
还有，这4天自己感觉头昏沉沉的，后脑壳有点疼，身上没什么力气，爱出汗，肩膀两边有点酸疼，请问这是什么症状吗？最近自己休息的都很晚，基本在3点多才休息，每天大概6-7个小时的睡眠。
现在自己很想去做检测，看听说好像要42天才可以，神啊~怎么办啊~~好难受啊~~人快要崩溃了~~我真的不会再去了，好好做自己的事业，和女朋友好好生活！求求上天给我个机会吧！拜托！！！我真的知道错了！！！

middlestudent

口腔白斑和吸烟有一定关系，但症状不代表一切。
你既然DT了就不属于高风险行为，害怕担心就检测排除。爱出汗什么很正常，最近天气闷热出点虚汗很平常的事，肩膀酸痛等等和你平常生活习惯有关，3点多以后才睡的人有几个身体还好好的？我就是4点以后才上床的一类，算下来这样的日子过了有6、7年，身体搞垮了。
贴一篇关于睡觉时间的东西给你看看，也请经常熬夜的朋友多关心下自己的身体，睡眠时间和一个人的身体是息息相关的。

根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。
疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，
不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

LYLM520

口腔白斑是不是抠不下来东西？
自己抠下拉过，绒绒的？现在不感确定啊~

middlestudent

不要仅凭症状就去判断自己是感染了艾滋，检测才是硬道理。
而且口腔白斑不是急性期症状，这是中后期才会出现的东西。

LYLM520

谢谢朋友。
我现在真的很后悔很后悔
这几天公司的事没什么精力去处理~~整个人笼罩在恐怖中。
如果那个小姐真的是吸毒的 我带了套 危险大吗？她给我KJ过。最后是后背势的发生的关系。
如果要检测 最快要几天才可以？

middlestudent

你整个人担惊受怕也容易引起很多症状的，不要太去在意自己是否感染，你只要坚信自己不是高危险行为。
小姐吸毒不代表她就是艾滋感染者，只是吸毒在共用针管的情况下较易传染艾滋病毒而已，你戴套的确不属于高危险行为，我说的检测其实也只是让你在精神上能恢复过来，检测的话要在行为的6周以后。

LYLM520

谢谢你了！朋友。。。感谢你的支持与安慰！
我现在真的也很后悔!
希望上天可以原谅我。我一定不会再去做这些龌龊的事情并且和你一样成为一个为大家服务的志愿者！

bqwjnzy

祝你平安！

健康QQ

你的舌头不是白斑症状，高危行为的风险也不大，无须担心。