freetest 发表于 2018-3-9 13:58

恐艾者请打开自己的心门

恐艾者请打开自己的心门大家好。我是一名疾控医生,从事艾滋病自愿咨询检测工作十年了。今天和大家聊一下恐艾的话题。自从工作至今,每当遇到恐艾者我们都很头疼。原因很简单,和他谈了半天得到的回应只有一个,我有事吗?这是让我们最无语的事情。曾经上级疾控为辖区艾防科医生培训,当时请了两位专家。一位是安定医院精神病方面的主任,为我们普及保持心理健康知识。讲座后的提问环节,我问他:“您作为一名心理医生每天接触大量的负能量,是如何保持自己的心理健康的?”主任听了一笑,说你问到点子上了。安定医院有内部监测机制,几位高年资专家会关注身边的医生,有没有因心理过劳出现不适,及时提醒他们该休息了。另外,心理圈子定期举办聚会,医生们互相吐苦水。听了他的话,在场的疾控人感叹,我们可没这待遇。另一位专家来自中国疾控中心,他为我们讲座如何开展艾滋病咨询方面的注意事项。期间提到恐艾者,他对我们说,疾控医生能解决艾滋病相关的问题:艾滋病基本知识、行为危险性评估、检测知识、感染HIV后医学问题。对于恐艾者,他们在多次检测都确定没有感染HIV后,出现的心理问题,我们不具备专业能力,因而,建议转诊至心理治疗机构。这样对恐艾者和疾控医生都是个保护。以后的工作中我们也多是参考这个建议去做的。但我总发现哪里不对头。出于个人的习惯,总觉得问题没得到根本解决。术业有专攻,疾控、心理医生各自负责本专业内的事,本身没错,这是西医分门别类的思维方式。在中国人的立场上讲,天人合一,人与社会本是一体,这种分门别类的思维方式,眼中看到的只是疾病,而非一个完整有需求的人。后来,我开始学习了易经、积极心理学并将它们用于工作中,下面是我接触到的两名恐艾者的故事,供大家参考。故事1 化名A,男性,40岁,已婚、有1女儿,2年前找xiaojie,窗口期三个月后检测一次阴性,仍然长期不安,自行购买数千元HIV检测试纸,每当恐惧就检测一下,能舒缓几天。我们见面后开始聊以往工作中的恐艾案例。他们的特点,1.理工类人,逻辑思维严谨,封闭、追求完美,较真。这种思维习惯被用来评价自己感染HIV的可能后,只能钻牛角尖,因为毕竟关系到身家性命,他们要求必须万无一失。A也承认自己搞理化,有这方面问题。2. 幼年至青春期期间,受到过心理创伤,也许是家长的过分严厉,也许是受到别人嘲笑,或许是按照当时社会标准做了点过头的事情,诸如此类。谈话期间,每当我停顿时,他总是问,老婆最近身上长皮疹,会不会与HIV有关。刚开始我有些烦躁。后来,我好像明白了。问他是不是因为这次高危总觉得内心对妻子愧疚?听完这句话,他没有说话,只是长出了口气。A说事发以来,心里总是担心,如果真得了艾滋病,会不会把老婆害了,怎么面对孩子,如何面对父母和身边的亲朋好友?以后怎么做人?听到这我劝他说,当初一时糊涂,找了xiaojie,事后,也知道不对,为了对自己和家人负责,通过疾控机构检测没发现问题,作为一个男人,亡羊补牢,该做的你都做了。以后,还要维护家庭生活,再这样放不下这份愧疚,真就有些过了。不但对自己没好处,反而会牵累家人。之后,我向他推荐了知艾家园的恐艾专区,他看了看,说回去逛逛就放心地走了。 故事2 电话咨询的妈妈,化名B,生产3个月,剖宫产时输了血,担心因此感染HIV,网上搜了很久,越来越害怕。我当时表示,医疗机构用血有一整套严格的手续,应该不用担心,咱们彼此不认识,有话直说。我问她有没有高危行为,她说没有,只是担心。随后问了她的基本情况,事业单位的财务,处女座,做事喜欢追求完美,这已经成为一种从小养成的习惯,做事不能有瑕疵。我说,从小到大靠着这个习惯,你有了今天的一切,内心是非常相信它的。可是请注意以下现在的情况。当了妻子、母亲,自身的负担一下子重了很多,却还在按照老的习惯要求自己,有点和自己过不去了,事情有轻重,有些事情该放下了。她听了后笑了笑,说自己脑筋是有些转不开了,有了工作,有了家庭,有了孩子,老的行事模式该调适一下了。俗话说,万事有度,过犹未及。从小到大,我们都会养成自己的习惯,这些惯常的生活方式让我们对周围的一切如鱼得水,也让我们按照固定的模式去思考问题。当周围的世界在悄然发生变化时,我们却依然固执的坚持着曾经的自我,时间久了,好像把自己封闭在自己的世界里,不愿看看门外的现实。直到有一天,发生了些意外的变化,让整个封闭的世界开始动摇,才不得不打开门,去寻找解决之道。这里和大家说一点,这种情况十分普遍,是人之常情,没必要太在意。往好的方向看,恐艾也是老天帮自己安排的一扇门,门背后的出路上,有很多你在害怕,不愿面对的事情在阻碍你,尽管那些事情本身并没有想的那么严重。请记住,在这条出路上,你并不孤单,不仅有疾控、心理方面的医生能帮助你,在知艾家园这类论坛上也能找到相同境遇知音。最重要的是打开这扇心门后,你将能够适应那些过去不愿面对的痛苦,变得更强。
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