疾控专业艾滋病防制医生志愿说明，HIV检测流程、恐艾解决办法
大家好：我是一名疾控中心工作的公卫医师，从事艾滋病咨询检测工作8年了。
在日常工作中，经常为一些有一夜情、找小jie等高危行为的求询者提供HIV自愿咨询检测帮助。
这里说一下对于高危行为后感染HIV风险的评估过程：
1.高危接触风险等级。阴道性jiao、肛交属于高危行为，口交风险相对较低，手淫通常没有风险。
2.是否有保护措施。安全套对HIV感染保护率在90%左右，但对于其他性病，如梅毒、淋病、尖锐湿疣等，保护作用没那么明显。
3.HIV检测时间，窗口期。高危接触后的一段时间内，即使感染HIV也可能无法检测出抗体，这段时间称为窗口期。目前疾控系统内统一规定为3个月，3个月后的检测结果是准确的。
在明确以上3点后，基本可以判断自己是否需要检测，什么时候检测合适。
下面说说恐艾，工作中常遇到高危之后，也过了窗口期，HIV检测结果阴性，但仍反复检测的求询者。这里谈谈我的看法。
恐艾者就像一部失控的汽车，方向盘锁死、刹车失灵。心中认准自己感染了HIV，不停地找证据验证自己的想法，网上找资料，医院、疾控中心反复检测。其实他们是陷入了一个思维的死循环。
他们有一个共同特点，平日生活中，敏感、细致。我见过有代表性的有IT工程师、会计职业的求询者。由于习惯了严密的逻辑思维框架，始终要把不确定的风险降低到零。在关系到身家性命的HIV
感染问题上，不停的反复推敲每个经过的细节，陷入死循环，无法自拔。
这里介绍一个小技巧：
1. 停止上网检索艾滋病相关内容。网上内容很多是不负责的、非专业言论，虚构故事。处于不良精神状态很容易失去辨别能力，角色带入，深陷其中。
2.在纸上画两条线：上面一条：我感染了HIV，下面一条：我没感染HIV。中间有很大的区间。结合从疾控机构获得的专业咨询、检测结果，判断一下自己离哪一边更近。这能帮助你跳出死循环模式。
如果还不能解决，请到专业心理咨询、治疗机构就诊。这里并不是在推诿。因为，隔行如隔山。疾控中心医生能帮恐艾者解决艾滋病方面的问题，对心理问题实在爱莫能助。
对恐艾者来说，恐艾造成的负面情绪，会影响家人、朋友、同事。花点小钱，找对专业人士，能帮助纠正不良的思维循环，让自己安下心来生活，对周围人也有益处。
最后，提醒一下已婚的朋友，高危行为后，最怕的是被妻子知道出轨。恐惧担忧会使人的心理防线变得脆弱，妻子一旦发觉、追问，容易防线崩溃，袒露实情，会给以后的婚姻生活埋下一个定时**。
总之，请记住发生高危不可怕，专业人士解决它，包袱不要自己扛，解决问题利大家。
前天大拇指割破流血了，28个小时候，手指早就不流血了，跟朋友一起去小XJ，ykxj，因为喝酒，s不出来，所以自己用受伤的手sy，这时还带着T，T上有xj的体液，然后换了个T，ytxj，然后又自己sy，带着T，套上有XJ的体液，最后把TT取下，又自己直接接触yj,SY然后SJ，请问我这样的危险大么？有必要去检查么？请大神，前辈们，认真帮我详细解读一下，谢谢了 freetest 发表于 2016-10-28 14:05
大家好：
我是一名疾控中心工作的公卫医师，从事艾滋病咨询检测工作8年了。
在日常工作中，经常 ...
请问我40天去二甲医院，传染四大项结果是0.00阴，可以完全排除吗！我现在有恐，感觉身体手部和其他地方有神经阵痛，请楼医生回答我！ 13354219991 发表于 2016-10-28 16:27
前天大拇指割破流血了，28个小时候，手指早就不流血了，跟朋友一起去小XJ，ykxj，因为喝酒，s不出来，所以 ...
割破手指后28小时已经愈合了，不会出体液交换问题，没事 1357979123 发表于 2016-10-28 16:54
请问我40天去二甲医院，传染四大项结果是0.00阴，可以完全排除吗！我现在有恐，感觉身体手部和其他地方有 ...
可以对照我的帖子，把自己的思路整理出来，很多事要自己走出来时。加油 本帖最后由 YSAN 于 2016-10-28 20:23 编辑
无套口交一分钟，事后阴茎无明显伤口，也无牙齿的刮碰，有危险吗？需要检测吗？无口射也无其他接触！口交时没深喉！当时感觉龟头无触碰口腔其他部位 低危险，三个月的时间，查一下性病，hiv freetest 发表于 2016-10-28 21:13
低危险，三个月的时间，查一下性病，hiv
你好，最恐怖的就是要恐惧这三个月吖！顺便问一下。你们那里有无真的只有口交而确疹的呢？ YSAN 发表于 2016-10-28 21:15
你好，最恐怖的就是要恐惧这三个月吖！顺便问一下。你们那里有无真的只有口交而确疹的呢？
没有这种情况 freetest 发表于 2016-10-28 22:33
没有这种情况
明白，谢谢你
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