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alilpx1 发表于 2015-1-6 08:49

恐疾控医院采血 求大神帮助

2014年9月在疾控中心检测结果为阴   可后来开始怀疑抽血的过程   一直不放心   前天又去医院继续检测想好好看看抽血过程可又由于紧张再加上护士手法太快只注意她拿个新的采血针包装袋后边的过程很快又没注意到   心里又开始恐了   我是不是真没救了    自己都鄙视自己    求大神开导骂我也行      谢谢了

puyunfan 发表于 2015-1-6 09:46

一样恐过，慢慢儿走出吧，没啥特殊办法～

alilpx1 发表于 2015-1-6 10:32

puyunfan 发表于 2015-1-6 09:46
一样恐过，慢慢儿走出吧，没啥特殊办法～

朋友你恐了多久走出来的

珍爱生命_521 发表于 2015-1-6 11:15

完全没有必要恐抽血，只是你的主观恐惧意识的强迫性让你去质疑这个

alilpx1 发表于 2015-1-6 14:36

珍爱生命_521 发表于 2015-1-6 11:15
完全没有必要恐抽血，只是你的主观恐惧意识的强迫性让你去质疑这个

珍爱哥    那怎么才能克服这种强迫性    有什么好方法吗    谢谢

124429951 发表于 2015-1-6 15:40

你有意思不？

珍爱生命_521 发表于 2015-1-6 20:13

alilpx1 发表于 2015-1-6 14:36
珍爱哥    那怎么才能克服这种强迫性    有什么好方法吗    谢谢

关键在自己，适度调整，加强锻炼，转移注意力，相信科学！

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