针对老恐友一些想法
本帖最后由 理性 于 2014-5-20 13:42 编辑敬爱的恐友们：
为什么说是敬爱的恐友们，因为当你们恐惧艾滋病的时候，证明你们还是一个善良的人，而且我相信绝大多数的恐友像我一样从来没有将自己的生死放在心上，而是害怕连累到父母妻儿，认同我的人想必内心此刻想要哭的冲动吧，如果是就请别让自己的内心再有负担了，作为一个恐惧1年的恐友，我只是今天想从心理的角度来分析一下，希望能够大家一点帮助。
其实论坛里大家所担心的东西，我基本上都恐过了，什么试剂啊，针头啊，棉球啊，窗口期，尿检啊，阴性感染者等等，妈的太多了，但是在这里我想问大家一个问题，假如你没有上网搜过，请问你会恐惧这些吗，我想肯定不会，所以在这里先提一个重要意见，停止搜查任何关于hiv的资料，在恐惧也要忍着坚持到你去检测的那一天，否则你会像我一样至今无法完全脱恐，切记，切记，误再乱搜乱查。
其实刚开始恐的朋友，只要做到上面一点，我相信很快脱恐。
接下来，我想写给那些老恐或者说恐惧了很久的人，包括我这样的人。我想从心理、概率和实践的角度去分析我们这些老恐。首先我们要明确一种概念就是事无绝对，怎么说呢，很简单，走到这一步的恐友，都是在追求一个100%的一个概率，其实当你追求这样的一个概率时是注定无法走出来的，因为根本不存在这样的事，为什么呢？试剂检测率不是100%，即便你测一万次，仍旧不能100%，窗口期是因人而异，每个人都是不一样的，老恐友也会担心自己不出现抗体，或者免疫能力有问题，成为所谓的阴性感染者，还有担心医生护士和医院的种种问题，其实这些问题在理论上是有可能，现实也是无法避免的，可是再你恐艾之前会担心这些问题吗，我想肯定不会。所以说当你3个月测完以后，你就不需要在担心任何问题了，因为我们已经无力在改变任何问题。在这里我说句安慰老恐友的话，其实担不担心这些问题已经不重要了，因为不担心的人并不代表他就绝对的安全，从这个角度来考虑，每个人只要犯了错误，事实上结果已经注定，只不过是概率相对大小而已，补充一下，即便大的概率也是极其微小，一亿分之一和千万分之一并没有区别。
再有一个人无完人，请恐友们放下自己内心的包袱，世界之大无奇不有，没有一个人会处于绝对的安全，对于那些极其微小的概率我们不应当去规避，而是应当去接受，我们应当肩负起一个男人应该做的事，3个月阴就不要担心了，如果你还是担心的话（总是担心小概率事件发生在自己身上），请你告诉自己，如果真是那样的话，也要坦然面对。
最后一个就是心理，大家普遍觉得做了不道德的事情，如果给家人带来伤害，是多么不可原谅自己，我这也正因为如此，而深深痛苦，其实这个错误绝大多数的人都会犯，请不要再在自己心理上给自己压力了。好好善待自己的家人，多做一些好事，让自己的内心的正能量越来越多，人不是因为希望而活，因为坚持了才有希望。
脱恐不是靠检测就可摆脱，而是要从内心去克服那一种心理障碍，记住不要再乱搜资料，不要再去追求绝对的安全，送给还在恐惧的朋友，也包括我，脱恐是一个漫长的过程，请大家坚持到胜利的那一天！
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