极度恐惧中,老恐友了,又发病了
10年前恐,2年后脱恐,最近加剧恐慌,据对没有高危,也没有任何行为。就是最近很恐慌,恐血,回家不洗衣服,直接扔,去医院精神科检查,等待的时候,发现那里看病的都不是很正常,一个小姑娘把药盒扔到药房边上垃圾桶里,然后又伸手到垃圾桶里把盒子拿出来,那个垃圾筒里面东西很少,所以小姑娘伸的很深,我当时就想她的衣服不是污染了吗?关键就是过了几分钟,我没注意,这个小姑娘直接从我身边奔过去,撞了我一下,我当时就懵了,她手臂污染了,不就是把垃圾桶里的脏东西碰到我的衣服上了吗?那可是医院,哪个垃圾桶里没有血?吓死了,怎么办
还有就是朋友在发廊踩到很多小jie的血,之后1小时,坐在我边上翘了二郎腿,正好脚底碰到我背的小包,小包上有点血,小包里有我一本笔记本,10天后,我把手机放在这本笔记本上,会染上血吗?再使用会感染艾滋吗? 你这个,,,,,,恐的也太夸张了吧。 本帖最后由 狮子吼 于 2014-3-27 22:07 编辑
你现在处于极度恐惧的状态中,不要将自己绷得这么紧,请个长假放下心理包袱出去好好玩一趟,越远越好,看看阳光、绿树、草地,感受生命的难得,直到你认为不那么恐惧时再回来,相信我,你会感受到生活原来可以这么美好。回来后,就投入到充实的工作中去,和过去说再见。 建议你继续积极配合医生做一些测试。 温暖 发表于 2014-3-28 10:38
建议你继续积极配合医生做一些测试。
不懂什么意思?需要检测?
你的情况最好是去检测,检测单可以帮助你脱恐。
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