身体不适一直持续，并且是不轻不重的症状，用药效果不明显，怎么办
从2月3日开始出现左侧腋窝涨和左侧胸背灼烧感的症状并伴有消化不了和虚汗，低烧数日至今的一系列身体不适。1.左侧腋窝涨胸背困乏感明显（起始症状至今）
2.乏力，夜里出汗，腹部肠鸣明显，咕噜咕噜的，饭后也有，平躺明显增加。大便每天2-3次，有时又不成形的大便。（持续出现）
3.干咳，较轻，每天也就几次咳嗽，活动或说话多后咳嗽（2月15日左右开始出现）
4.口腔问题：舌苔白厚，舌苔上的物质可以刮去，留有红点。并且牙龈出现红肿，下齿内侧牙龈一处红肿，上驰内侧牙龈红肿并出现红线。（2月19日开始出现）
5.皮肤油脂分泌很多，尤其是鼻翼两侧，额头，面部，耳后和头发，洗过脸后没多久就又出油了。（持续出现）
1月9日-17日期间有高危行为：两次男性无套口腔性行为，我将精液射到对方口中了，但没有对对方进行相同行为。之后赶紧用湿巾三张擦拭阴部龟头了。可是对方有精液在我腹部和阴部，还有对方龟头流出的透明液体也又在我龟头上接触了，最后他流鼻血了， 有一滴地在我的大腿上了，迅速冲洗腹部、肚脐、阴部和大腿，但是腹部阴部的精液不知道有没有体内，我们共用了毛巾和搓澡巾，洗头膏，浴液啊。没有刚交发生，但是生殖器阴部的接触有的并伴有大量的洗头膏泡沫。
检测经历：
2月9日我进行了HIV自测，两份试纸，一份雅培，一份艾康，均仅在控制区显示一条线，阴性。
2月10日在当地（疾控中心）cdc上午11点抽血，下午五点取得结果，三种试剂血清快速法是阴性。
2月19日23点（北京时间）基本是近40天的时间了，出现症状第18天的检测，鼓足勇气测了，雅培艾康试纸自测是阴性。
2月20日下午在疾控中心全血快速法检测韩国SD试纸是阴性。
2月21日用前一天的那份全血血清在疾控中心进行酶联法检测，疾控中心在2月22日下午告知结果为阴性。
目前我的检测有四周、五周和近六周 三个时间的检测结果。
请大家看看，我该怎么办啊！请健康qq这些专家医生看看吧！
我仍然很担心，紧张，害怕！请医生尽力看看吧！
我还很年轻，我知道我错了，我一定做个好人，孝敬父母，好好生活，请给我个机会吧！
看医生，吃药，有病治病
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